亲爱的同学们：
春回大地，万物复苏！这生机勃勃、充满希望的季节，也是气候变化频繁,流行感冒等传染疾病的高发期，为了同学们能够愉快地度过这个季节，以饱满的热情、健康的身心投入学习生活，现将相关注意事项提示如下：
一、增强体质，合理膳食，预防疾病
季节交替，昼夜温差较大，随着气温升高，细菌更易滋生和繁殖，呼吸道疾病更容易传染，是流感、肺结核、腮腺炎等传染疾病的高发期，同学们应了解春季常见传染病和食品安全的相关知识，做好个人防护，以保证学习和生活的正常进行；同时，要留意天气变化，及时增减衣物；养成良好的作息习惯，注意个人和环境卫生，积极锻炼，尽量避免到流动人口密集的地方活动；此外，还要注意科学合理地搭配饮食，不到无卫生许可证的地方就餐；身体若有不适应及时就诊，有效预防各种疾病。
二、遵守规定，防火防盗，安全防范
同学们要严格遵守学校各项安全管理规定，增强消防安全防范意识；不在宿舍内存放、使用各种违章电器；寝室无人时，关掉电器和电源开关，保障自己的人身和财产安全；保持寝室整洁，室内空气流通；在教室、实验室、研究室学习和工作时，严格遵照各项安全规定、操作规程和有关制度。切实加强安全防范和自我保护意识，加强防范通信诈骗及不良校园贷知识的学习，对网上信息要做到科学分析、理性对待，不信谣，不传谣，避免上当受骗; 妥善保管自己的贵重物品，储蓄密码不外泄。
三、调节作息，制定目标，勤学不辍
经历了一个轻松的寒假，同学们应积极调节作息时间、调整学习状态，尽快适应新学期的学习和生活。“凡事预则立”，同学们应提早制定学习和发展规划，明确学习目标、合理安排时间、提高学习效率，以全新的面貌迎接新学期的学习生活；积极参加各类能力提升培训和专家讲座，提高自身综合素质，为未来的发展积累知识、奠定基础。
四、知法守法，互帮互助，自我保护
同学们要注意加强法律法规的学习，尊法、懂法、守法，认真学习《四川大学依法治校学生承诺书》的相关内容和学校各项管理规章制度。团结同学，相互关心、相互包容；对身体不适、心情不佳的同学多关心照顾；对学习、生活中遇到困难的同学热心帮助。因事离校或利用节假日外出春游、踏青时一定要向老师请假并注意安全；不要去偏远、危险及各种存在安全隐患的地方；晚上外出结伴而行；严格遵守请销假制度。未经学院允许，任何同学都不能擅自组织集体外出活动，防止发生意外。
五、调整心态，控制情绪，积极乐观
春季是一年中气候最不稳定的季节, 由于个体差异，部分同学对季节、温度变化存在较长的适应过程，在此期间，外界因素容易引起情绪波动、失眠、易疲劳等症状。同学们可以积极参加各种文娱、体育活动，多与老师、家人、同学、朋友沟通交流，劳逸结合、调节饮食、接触大自然，努力保持身心愉快。若出现心理困扰，可及时与辅导员老师或学校心理健康教育中心联系，学校时刻关心每一位同学的健康成长。心理健康教育中心的具体地址及联系电话如下：
望江校区（文华活动中心402）：85463928；
江安校区（20舍1单元202）：85992256；
阳光心理热线：85401212（每晚7～10点）；
阳光心灵驿站：http://sun525.scu.edu.cn。
祝同学们生活愉快，学习进步！
学工部、研工部、校团委、保卫处、心理健康教育中心、后勤集团
2018年3月
